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Gezieltes Fitness oder im Bedarfsfall auch Rehatraining kann sehr unterstuetzend zur Schulung und Verbesserung der Koordinativen Faehigkeiten beitragen. Koordinationstraining im Sinne des Leistungssports geht allerdings natuerlich ueber das alltaegliche Bewegungsrepertoire noch hinaus und erhebt weit hoehere oder auch noch einmal andere Ansprueche.
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